Cool Kids grupper - forespørg
Websitet anvender cookies til analyseformål og tilpasset indhold.

Kognitiv Terapi Center Aarhus

Cool Kids grupper

Angstbehandling i gruppe har en god effekt for de fleste af de børn, der oplever overdreven angst.  Forløbet er baseret på Kognitiv Adfærdsterapi. I en Cool Kids gruppe lærer barn og forældre, at blive bedre til at håndtere angsten. Der vil blive arbejdet med metoder til at tackle bange tanker og til at komme i gang med at konfrontere det, som barnet er bange for. Sammen med andre familier vil I stille og roligt lære, hvordan man bliver chef over angsten. For mange børn er det en lettelse at opleve, at der også findes andre børn med angst – og at angsten ikke behøver styre hvad de kan og ikke kan.

cool_kids.jpg

Har du kendskab til et ungt menneske der er god til at bekymre sig om stort og småt, der oplever angst i fx sociale sammenhænge, eller på andre måder har en ængstelig tilgang til livet, kan deltagelse i et gruppebaseret behandlingsforløb være hjælpsomt. Chilled forløbet er baseret på kognitiv adfærdsterapi. Forskning har gentagne gange vist, at unge der deltager i chilled, bliver bedre til at håndtere bekymringer/angst samt opnår reduktion af angstsymptomer.

Du kan skrive til center@kognitiv.dk, for at høre mere om fremtidige grupper.